PRÄVENTIONSKURSE RUND UM DIE SCHWANGERSCHAFT

Viele spannende Themen und seminare

Wähle deinen Präventionskurs

Bezahlt meine Krankenkasse den Kurs?
Ja, die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen unsere Präventionskurse mit bis zu 100% der Kurskosten. Wie hoch der Zuschuss ist, variiert von Kasse zu Kasse. Privatversicherte zahlen den Kurs in der Regel als Eigenleistung.

 

Rechne ich selbst mit der Krankenkasse ab?
Ja, genau. Du gehst mit den Kurskosten in Vorleistung und bekommst nach Abschluss des Kurses von uns eine Bescheinigung. Diese reichst du bei deiner Krankenkasse ein und bekommst den Zuschuss auf dein Konto überwiesen.

 

Muss ich den Kurs bei euch anmelden?
Ja, das ist richtig. Du meldest dich direkt bei uns an. Eine vorherige Rücksprache mit deiner Krankenkasse ist nicht notwendig.

 

Wie lange dauert ein Kurs?
Alle Kurse laufen über einen Zeitraum von 8 Wochen mit jeweils einem Termin pro Woche.

 

Ist es in Ordnung, wenn ich bei einem Termin fehle?
Ja, in der Regel wird der Kurs bei 6 von 8 absolvierten Einheiten immer noch bezuschusst. Die genauen Infos bekommst du bei deiner Krankenkasse.

 

Kann ich eine versäumte Stunde nachholen?
Leider nein. Jeder Kurs ist eine für sich geschlossene Einheit, sodass versäumte Stunden leider nicht nachgeholt werden können.

 

Wie viele Präventionskurse kann ich pro Jahr besuchen?
So viele du möchtest. Bezuschusst werden die Kurse von den meisten Kassen allerdings nur zwei mal pro Kalenderjahr.

 

Meine Krankenkasse findet euren Kurs nicht?
Sicher wurde nach dem falschen Kurstitel gesucht. Sollte das der Fall sein, sprich uns gerne an. Wir setzen uns für dich auch mit deiner Krankenkasse in Verbindung.

„Nutze die Vorteile einer aktiven Schwangerschaft und mache dich und dein Baby fit für die Zukunft.“

Der Kurs vermittelt dir als werdende Mutter die Vorteile einer aktiven Schwangerschaft und unterstützt dich durch ein gezieltes Bewegungstraining bei den durch die Schwangerschaft bedingten Veränderungen des Körpers. Zudem bietet dir der Kurs die Möglichkeit des Erfahrungsaustausches und der gegenseitigen Motivation in der Gruppe.

„Tauche ein in Welt des Yoga.“

Der Kurs Yoga in der Schwangerschaft bereitet Dich und Dein Baby optimal auf die Geburt vor. Du trainierst Kraft und Beweglichkeit und beugst so durch die Schwangerschaft bedingten Beschwerden vor.

„Dein Training für den Mamaalltag.“

Der Kurs bildet deine Basis für den Wiedereinstieg in einen sportlichen Alltag nach der Schwangerschaft. Du stärkst alle durch die Schwangerschaft beanspruchten Bereiche deines Körpers und kräftigst die Muskulatur.

„Schaffe dir deine kleine Auszeit.“

Nach der Schwangerschaft ist es wichtig, sich Zeit für sich zu nehmen. Wir zeigen dir, wie du mit Hilfe von Entspannung der neuen Lebensphase entspannt begegnen und deinen Babyalltag in vollen Zügen genießen kannst.