Osteoporose Prävention

bis zu 100% Kostenübernahme durch die krankenkassen

für deinen Kurs
Osteoporose Prävention

Unsere Präventionskurse laufen jeweils über einen Zeitraum von 8 Wochen mit einem Kurstermin pro Woche (Kursgebühren 100,00 €). Unsere Kurse sind durch die „Zentrale Prüfstelle Prävention“ zertifiziert und zugelassen. So ist die Bezuschussung deiner gesetzl. Krankenkasse garantiert!

Als Bonus stellen wir dir in deinem Präventionskurs das reguläre Gerätetraining und die Groupfitness/LESMILLS Classes kostenfrei zur Verfügung.

„Beginne deinen Weg in eine gesunde und bewusste Zukunft.“
Lerne deinen Körper kennen. Der Kurs gibt dir Möglichkeiten, wie du mit Hilfe von Bewegung langfristig deine Gesundheit förderst und Osteoporose präventiv entgegenwirken kannst.

 

TRAININGSZIELE
– Kräftigung der Muskulatur
– Stärkung der Knochendichte
– Verbesserung des Knochenstoffwechsels
– Verbesserte Widerstandfähigkeit der Knochen

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